Energiek, sterk en veerkrachtig zijn?

Ik help vrouwen aan meer dan voldoende energie voor alles wat zij te doen hebben, door het geven van een compleet plan op voeding, training en lifestyle, zodat zij zich superfit en energiek voelen.

Wat ik voor je kan betekenen

Wil jij ook direct aan de slag
met gratis voedingstips?

Schrijf je dan hier in en ontvang 3 weken gratis voedingstips waar je direct mee aan de slag kan.

Vul hieronder je naam & e-mailadres in en ontvang 3 weken lang mijn gratis voedingstips.

Vanuit een filosofie

Mijn behandelmethode en adviezen worden altijd bekeken vanuit PNEI filosofie.

PNEI staat voor psycho-neuro-endocriene- immunologie. Een hele mond vol wat eigenlijk staat voor de medische wetenschap die verbanden legt tussen het brein, het zenuwstelstel, het immuunsysteem, gedrag en hormonen. PNEI gaat over patroonherkenning en legt verbanden tussen fysieke kenmerken, symptomen en gedrag, stofwisselingsprocessen, genetische aanleg en leefstijl.

Neurotransmitters spelen hierin een grote rol. Dit zijn communicatiestofjes die er voor zorgen dat alle cellen in je lichaam goed worden aangestuurd. Het bepalen van de primaire neurotransmitters zoals Dopamine, Acetylcholine, GABA en Serotonine geeft niet alleen inzicht in de functionaliteit, de herstelcapaciteit en de chronologische ontwikkeling van klachten, het geeft ook een belangrijke richting aan iedere behandelstrategie. Deze bestaat uit advies op het gebied van voeding, leefstijl, training en hoogwaardige voedingssupplementen.

Ben jij er ook van overtuigd dat deze werkwijze bij jou past, en wil je graag samen aan de slag?

Meer over mij weten?

Ondanks dat half Nederland tussen ons in zit (ik woon in Limburg) is dit totaal geen belemmering voor een spontaan, grondig, onderzoekend en voor mij zeer behulpzaam advies. We hebben elkaar nog nooit gezien, maar Mariska weet hoe ik in elkaar steek en haar adviezen zijn daarop afgestemd. Na vele jaren aanmodderen begin ik mijn lichaam eindelijk te begrijpen en weet wat het nodig heeft.

Kirsten Piepers-Leicht

Mariska ziet de hele mens achter de klacht, en met haar mooie kracht mag zij mensen in hun kracht zetten.

Reino Kingma

Mariska is iemand die meer ziet én doet! De gesprekken, coaching en trainingen zijn altijd top. Ik ga altijd naar huis met een gevoel en dat er naar mij geluisterd word. En ze geeft goede tips en tricks en adviezen.

Marianne Kooiker

Mariska is een topper! Haar manier van coachen, vanuit gevoel en passie, is zo uniek. Daar rockt ze mee! Ik ben super trots op het feit dat jij mij wil begeleiden en dat we er samen voor mij een succes van maken! Bedankt voor hoe jij bent en coacht! Ik hoop dat heel veel toppers nog gebruik mogen maken van jouw kwaliteiten! You can do it! #passie #liefde #topcoach #persoonlijkadvies

Daisy van der Zwet

Dankzij Mariska's persoonlijke voedings- en suppletieplan sliep ik binnen de korste keren weer heerlijk én had ik véél minder haaruitval. Mariska is deskundig, professioneel en zeer toegankelijk. Dankzij haar adviezen heb ik nu een goede balans in mijn voeding.

Anita

"Dankjewel voor de ‘meet en weet’ afgelopen week. Ik ben echt super blij met het resultaat. Eten ‘an sich’ was toch een groter issue voor me dan dat ik aanvankelijk dacht. Dankjewel dat je helpt om hier een goede balans in te vinden. Om naar mijn idee slanker te worden at ik niet genoeg en dus groeide ik ook niet meer in spieren en volgens mij wel in vet. Dit maakte me heel ongelukkig. Het lukt me steeds beter om nu wel koolhydraten tot me te nemen en te beseffen dat ik mijn lichaam moet voeden om spieren te kunnen laten groeien. "

Wiepkje