Energiek, sterk en veerkrachtig zijn?

Ik help vrouwen aan meer dan voldoende energie voor alles wat zij te doen hebben, door het geven van een compleet plan op voeding, training en lifestyle, zodat zij zich superfit en energiek voelen.

Wat ik voor je kan betekenen

Wil jij ook direct aan de slag
met gratis voedingstips?

Schrijf je dan hier in en ontvang 3 weken gratis voedingstips waar je direct mee aan de slag kan.

Vul hieronder je naam & e-mailadres in en ontvang 3 weken lang mijn gratis voedingstips.

Vanuit een filosofie

Mijn behandelmethode en adviezen worden altijd bekeken vanuit PNEI filosofie.

PNEI staat voor psycho-neuro-endocriene- immunologie. Een hele mond vol wat eigenlijk staat voor de medische wetenschap die verbanden legt tussen het brein, het zenuwstelstel, het immuunsysteem, gedrag en hormonen. PNEI gaat over patroonherkenning en legt verbanden tussen fysieke kenmerken, symptomen en gedrag, stofwisselingsprocessen, genetische aanleg en leefstijl.

Neurotransmitters spelen hierin een grote rol. Dit zijn communicatiestofjes die er voor zorgen dat alle cellen in je lichaam goed worden aangestuurd. Het bepalen van de primaire neurotransmitters zoals Dopamine, Acetylcholine, GABA en Serotonine geeft niet alleen inzicht in de functionaliteit, de herstelcapaciteit en de chronologische ontwikkeling van klachten, het geeft ook een belangrijke richting aan iedere behandelstrategie. Deze bestaat uit advies op het gebied van voeding, leefstijl, training en hoogwaardige voedingssupplementen.

Ben jij er ook van overtuigd dat deze werkwijze bij jou past, en wil je graag samen aan de slag?

Meer over mij weten?

Dit is wat ik voor je kan betekenen

Samenwerken kan op verschillende manieren. Maar welke optie je ook kiest, je bent verzekerd van persoonlijke begeleiding en maatwerk

Jouw basis voor meer energie en fitheid

  • Pure en onbewerkte voeding als basis
  • Persoonlijk plan afgestemd op doel, smaak en leven
  • Stap voor stap lifestyle aanpassen tot nieuw patroon
  • Inspirerende recepten waarmee je direct kan starten
  • Geen dieet maar aanpassing voor succes ook op lange termijn
  • Individueel en in workshopvorm voor sportteams
Bekijk meer

Maximaal energiek en fit

  • Intensief 12 weken traject
  • Coaching op voeding, mindset en lifestyle
  • 1 op 1
  • Doorbreken van oude negatieve, en aanleren van nieuwe positieve patronen
Bekijk meer

Sterk en fit met training

  • Gebruik van losse materialen en lichaamsgewicht
  • Functioneel trainen
  • Persoonlijke programmering gericht op resultaat
  • Elke training meetbare vooruitgang
Bekijk meer

Test- en onderzoeksmogelijkheden

  • Voedingsintolerantietest
  • Fecesonderzoek
  • Hormonale waardes
  • Vitamine bepalingen
  • DNA rapportage
Bekijk meer