Categorie: Berichten

Bottenbouillon – het vloeibare goud

Zoals je misschien inmiddels wel door hebt, ben ik erg enthousiast over dit R...

Lees verder >

DE FEESTDAGENCOACH – KADOOTJE VOOR JOU OM GEZOND EN STRESSVRIJ TE GENIETEN

Hoe beleef jij die feestdagen? Een en al gezelligheid, of ervaar je toch ook wel...

Lees verder >

HOE DAN?? – 7 SIMPELE TIPS OM TOCH GEZOND TE BLIJVEN ETEN IN DRUKKE TIJDEN

Om te beginnen met “GEEN TIJD”. Tijd is vandaag de dag toch wel een ...

Lees verder >

Voedingstips voor als je veel onderweg bent

Veel onderweg zijn betekent allereerst dat je misschien nog wel meer over je voe...

Lees verder >

Neurotransmitters, wat zijn het en wat kan ik er mee?

Als PNEI-therapeut, kijk ik naar de mens als totaalplaatje en daarmee vanuit ver...

Lees verder >

Gluten mijden, is dat nou echt nodig?

Gluten, wat zijn het eigenlijk? Gluten is een eiwit dat van nature voorkomt in t...

Lees verder >

Wat maakt dat trainen met de kettlebell zo goed voor je is

Een kettlebell, wat is dat eigenlijk? De kettlebell is een ijzeren kogel met een...

Lees verder >

5 voedingsmiddelen voor gezonde darmen

1. Met stip op nummer 1 staat de AARDPEER. Deze “vergeten” seizoensg...

Lees verder >

6 groene geneeskrachtige kruiden die jouw leven nog meer smaak geven

  Kruid Goed voor Te gebruiken voor/als Lekker i.c.m. Koriander Ontgiftend ...

Lees verder >

8 tips om gezond te eten bij onregelmatige diensten

Je hele systeem wordt door een onregelmatig slaappatroon in de war gegooid waard...

Lees verder >