Boekweitkorrels met spinazie en zalm - Mariska de Vries

Boekweitkorrels met spinazie en zalm

Ingrediënten

bullet-point_roze
1 moot zalm
bullet-point_roze
6 handen bladspinazie
bullet-point_roze
50-100 gram boekweit korrels
bullet-point_roze
2 tenen knoflook, in plakjes
bullet-point_roze
Versgemalen peper
bullet-point_roze
Keltisch zeezout
bullet-point_roze
Nigellazaadjes
bullet-point_roze
Bottenboullion (optioneel)
Fruit de knoflook in wat roomboter of kokosolie gaar en wok daarna de bladspinazie. Breng op smaak met het peper en zout en de nigellazaadjes. Kook de boekweit in de bouillon of water in zo’n 15 minuten gaar. Meng de spinazie er doorheen. Bak ondertussen de zalm zo’n 18 minuten op 180 graden in de oven en serveer samen.
Mariska de Vries draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders